「努力はしているのに、

苦しいだけで、なかなか思うことが実現しない」、

そんなとき、カラダは自然と痛くなったり

慢性的な不調を訴え始めます。

そこで思うのは、カラダをこころから切り離さず、

メッセージを受け止めて、

そこにかかわる思考を、どんな風に変えていくか、です。

自分の願っている方向に、なんらかいけないとき、

人はどこかを固めたり、動きにくくなるのです。

実はヨガや軸の動きで学べることは、

ただカラダを柔らかくすることや、

健康になることだけではありません。

ヨガや動きを通じて、

あなたの思考をもっと自由にすることで、

楽しく、心地よい生き方、夢の実現の仕方も

手に入るのです。

「コンパスを回す」ことについて例えば「生徒さんを集めたい」ときに

実はどんな風に思っているか？

そんなことも見ていくことができます。

さて、この動画では、実際に物事を実現したいとき、

どんなことが必要か、変化させていくため、行動していくために

どんな動きを促すか、ということについて変化のコンパスを

用いて説明してます。

まだレッスンを受けたことのない方には、

少し抽象的な内容かもしれませんが、

思考のレッスンでは、自分がどの地点にて、何をしようとしているか、

何が障害になっているか、もレッスンしていきます。

あなた自信が知っている、カラダからのメッセージを成功につなげませんか？

ヨガ・コーチングに関心のある方、

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