〜今さら聞けない！長年の疑問の答えが見つかる♪〜

ヨガをずっとやっていると

「本当はよくわからない」

と気づくことも増えて来ませんか？

グループでただ先生の言うことを聞いていても、

やり方がわからない、

私だけがバランスがとりずらい、

いつも苦手なポーズがある、

どうも痛い。。

そして、

「そもそも、ヨガとは何なのか？」

そんな今更聞けない疑問、質問、

そこに、今のあなたの悩みを解決し、

願いを叶えるがヒントが隠れています。

実は、私も、BodyChanceに通うようになって、

沢山の疑問がとけました。

１．なぜヨガをやっていて腕がしびれたり、呼吸が苦しかったのか？

２．バランスがどうして取りにくくて、もっと気持ちよくできるのか？

３．どうしてヨガ指導で上手く伝わらなかったのか？どうすれば伝わりやすいか？

４．なぜ、パソコン仕事を長い時間していると疲れるのか？

５．進めたいことが、なぜ一歩踏み出せなかったり、後に回してしまうのか？

長年の疑問の回答は、

私自身のやっていることを知ること、

こころと体の動きから見つかってきました。

ただのヨガでも、解剖学でもなく、

ただ今、自分が何をしていて、したいのか、

動きから知る、

この不思議な動きのコーチングレッスンを

体験に来ませんか？