先日、レッスンに来られた肩こりにお悩みのライターさんが、
ゴルフが好きな腰痛持ちのご主人と一緒に、レッスンに来てくださいました。
一通り、カラダの使い方、特に軸の使い方を椅子のポーズや
ひねりのポーズと一緒に学び、
ゴルフのスィングで動きをみていきました。
お二人とも、腕や股関節、足、呼吸がラクになって大興奮!
素敵な感想をいただきましたのでご紹介です。
【体の緊張が解け、ゴルフのスィングが大きくなりました!~Mさんより~】
今日は二人でレッスンを受けさせていただきありがとうございました。
ふたりともレッスンのあと体が緩んでものすごく眠くなり、
「スイングが大きくなった」、
「鎖骨からふる感覚がわかった」
「
夫は4大法律事務所のパートナー弁護士で
いろんなボディワークにも手を出しているところですが、
レッスンは特に今まで体験したものとは
とても異なっていたようです。
と思いますので話していたことを紹介しますね。
「野口整体は感覚重視だけど、
「役員室や個室(最近は創造性のためにオープンスペースなども)
「パソコンがどこに配置され仕事中どんな癖が出ているかなどもっと知りたい。」
「集中力が高まりそう。この点はアピールポイントだと思う」
「眼の専門のお話はとても興味深かった。」
今は何しろまだ体がクニャクニャです。
緊張が中から溶けた感じ。
ではでは!
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知的で素敵なご夫妻からの感想に感激です。
エグゼキュテブ向け研修なども
これから検討したいと思っているところです。
さて、皆さんも、肩こり、腰痛は、自分を見直すとてもよいきっかけになるので、
もっと自分にあったカラダの使い方を見つけに、体験レッスンに来ませんか?
ヨガと痛みのない姿勢がわかる体験レッスン