最近レッスンに通ってくださっている元アナウンサーの方が、
腰痛が心配なご主人と一緒に来てくださいました。
少人数でのグループレッスンで「歩くこと」について、特に印象に
残ったようでした。
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【40代 元アナウンサー Mさんの体験】
昨日はレッスンに伺わせていただきありがとうございました。
レッスン後、近所の神社まで歩いてみましたら、
歩き方が全然違ってふたりで驚いています。
とにかく不思議なほど緊張がほぐれて、
ほとんど私はタコのよう(
肩こりのはずがクニャクニャと首も動かせます。
夫は、
きっと、少人数で丁寧に見て下さったおかげですね。
ほかの先生のレッスンもこれから、様々受けてみようと思います。
夫はまず、来週のゴルフから実験したいそうです。
ヨガにも普段の生活をもっとラクに楽しくするのにも役立つ、
体の使い方を学びませんか?
本来の自分の動きを見つけに体験に来ませんか?
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体験レッスンができる日:
8/4(土) 11:00~12:30
「痛い!固い人でも大丈夫!あなたに合ったヨガのやり方がわかる!AT 入門」
8/26(日) 15:00-16:30
オフィスで使える「椅子ヨガ」とスマートで疲れにくい働き方
9月15日(土)11:00 ~ 13:00 もっと快適に能率を上げたい人のための姿勢講座入門