体験レッスンに来られたコラミストの方が、
こんな感想を下さいました。
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【Nさんの体験 ~その人に備わった美しい動線を活かす~】
「道子さんのレッスンは、インストラクターのポーズを真似るのでもなければ、
鏡を見て美しい姿勢に自分を矯正するのでもありません。
個々人のもともとの骨格に備わった、
あるべき滑らかな動線に
自ら気づくのは非常に新鮮でした。
それも、動作に沿って、
指導者がわずかに肋骨や骨盤の角度を
アシストをするだけで、腕や足が
軽く動かしやすくなるのです。
これが筋肉や器官に連動し、
途端に出力を高める秘密でしょう。
またレッスンにぜひ伺いたいと思いますので、
今後もよろしくお願いいたします。」
私は「その人に備わった美しい動線」という言葉が、
とても気に入りました。
(さすが文筆業の方ですね。)
それは力を入れてまっすぐしようとしたり、
無理にポーズを作ることでできる形でもない、
その人だけの動線。
それを活かしたヨガが誰にでもあるのです。
本来の自分の動きを見つけに体験に来ませんか?
もっとらくに自由にあなたらしく、ヨガも人生も楽しむための
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体験レッスンができる日:
8/4(土) 11:00~12:30
「痛い!固い人でも大丈夫!あなたに合ったヨガのやり方がわかる!AT 入門」
8/26(日) 15:00-16:30
オフィスで使える「椅子ヨガ」とスマートで疲れにくい働き方
9月15日(土)11:00 ~ 13:00 もっと快適に能率を上げたい人のための姿勢講座入門
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