（ドレスde ヨガができるまで：①の前回記事はこちら!)

なんとなくのわくわく！で開催が決まった浜松での講座ですが、

「ドレスdeヨガ」の名称は、後から決まったのでした。

ヨガは色んなことができてしまうので、

音楽家の方たちが抱えている痛み（例えば肩こりや腰痛）や

演奏パフォーマンスの何にフォーカスするか絞り込む必要がありました。

まず、いっしょに企画してくれた間瀬さやかさんのマリンバ奏者として、

音楽指導者としての経験から、音楽家がヨガに期待すること、

一番悩むことは何か？来てみたいな？とイメージするのはどんな言葉だろうか？

問いからはじめました。

そこで「本番前の緊張にどう対応するか？」「いかに本番で自分のベストを出すか」

こころと体の準備の方法が、浮かび上がってきたのです。

ヨガ、という言葉の語源「ゆが」はつながり、という意味であり、

こころと体を御すること、つまり上手くマネージする方法を学ぶことです。

たとえ服がヨガウエアでなくても、場所が小さくても、

その「考え方」と「やり方」は、本番の準備に役立てることができます。

緊張する舞台の袖でも、手順を踏んで、ちょっと瞑想したり、

全身を思い出す、演奏に必要な準備を整える呼吸や

ちょっとした動きは必ずできる、具体的な内容からテーマが決まりました。

さらに、本番のステージを象徴し、緊張をより誘うのが

慣れない靴やドレスでの演奏、

そのときの姿勢や体の使い方や、聴衆の前でのありかたです。

そのレッスンを講座に取り入れよう！

ということから、「ドレスdeヨガ」という名称が生まれました。

女性なら、ちょっと嬉しくなるイメージや言葉、

関心を持ってくれそうでというのもいいね！ということで早速決定。

ただし、いざチラシなどでビジュアルイメージを創ろう！となったときに

また頭を抱えることになりました！

ヨガウエアがあればヨガっぽい、けれど「ドレスでもできる」のがポイントなら

ヨガっぽさをウエアでなしで伝えたい。

かつ音楽家の方向けであることを伝えられるのか？

少々体が硬い、と苦手意識がある人でも「これなら私でもできそう」と思ってもらいたい。。

困ったときに大活躍してくれたのが、「想いを形にするサポーター」

デザイナーでありコンサルタントのマッキー（中條マキコさん）でした。

撮影会で私が、サクソフォーン奏者さんにレッスンしている写真から

インスピレーションを得て、私達のイメージどおりのチラシを作ってくださいました。

大満足のビジュアルイメージに、すっかりやる気になった二人です。

いよいよ告知活動がスタートしました！（つづく→）

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