出口で新顔のインストラクターさんに
ガッツリ呼び止められ、
「すっごい、ポーズ綺麗ですね！」
と声をかけられ、
「いえいえ、そんなことは、、」と、
モゴモゴ縮こまりそうになる自分を
笑うことになった。

言葉は宝物。

有り難く、ただ受けとればいいのに、

なぜかそれが習慣的に難しいことがあるのです。

長いヨガ人生で、
本気で褒めてもらえることって、
どのくらいあるでしょう。

それに気付けたことに感謝しながら、

月を眺めることになりました。

身もこころも軽くなる！

指導力が上がる！

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