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久々にリクエストに応えして、
「声」を使う人たちのためのミニ講座のお知らせです。
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思うように声を響かせられない、
舞台や人前で歌う、または話すとき、
緊張で声が震えたり、小さくなったり、、
うまくコントロールできないとお困りの方、
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声や喉、を「使う」技術だけに頼っていませんか？
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声は作られるか？
緊張している時、何が身体に起こっているか？
身体は脳からどう指令を受けて働くか？
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実はそんなメタな身体の構造を知ると、
もっと身体には頼れるところがあったり、
誤解や勘違いが、声に影響していることがあります。
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知って得する声や呼吸の誤解ポイントや
役立つ緊張対策、ちょっとしたウオームアップやエクササイズ
について、当日はお話ししたいと思います。
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後半は、実際に声を出していただいたり、
実践型のミニレッスンの時間もあります。
オンラインでもスタジオ（小竹向原スタジオ）でも
４名限定で、参加可能ですので、お申し込みはどうぞお早めに！
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開催日：
9月22日（水）10時から12時
9月29日（水）10時から12時
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前半：
・声とは何か？呼吸と身体の仕組み
・緊張と身体、脳
・出番前に役立つボイスウオームアップの基本（体軸の使い方）
・ウィスパードアー
・ブラマリーエクササイズ
後半：
・アクテビティ（話す、歌う、人前に立つ）
・ステージ前にできるイメージプラクティス（大周天、アバター、VR瞑想）
・質疑応答（まとめ）
開催場所：
小竹向原スタジオまたはオンライン（zoom)
参加費：5000円
（会員の方は、オンライン１チケットでの参加、
瞑想TT参加者は、個別メッセージをお願いします。）
＊講座の録画動画のプレゼント付き
