らくで自由になる瞑想法

1. 2020

   15Jan

   「教える」ことから教わること　

   • らくで自由になる瞑想法

   

   年の初めのレッスンに、 １年越しで来てくださっているヨガ指導者さんが 来てくださいました。 お正月に、腰痛に苦しむお母様に、 見よう見まねで学んだことを応用して伝え、 立ち方を改善してみたら お母さまの腰痛が楽になって、 とても喜んでくれたのだそう。 「いつものレッス…